『10代のための生きるヒント』

10代のための生きるヒント
~みんなちがっても大丈夫!~

笹田夕美子 著
定価1,485円(本体1,350円)
B6判 上製 112ページ
ISBN978-4-908184-26-0
2019年12月24日発売

電子版あり

内容紹介

10代に大人気のFM Tokyo/JFN38局「スクール オブ ロック」のとーやま校長も共感!
仲間とうまくいかない、将来の目標がみつからない、なんだか生きづらい、そんな悩み多き10代の子どもたちにおくる50のヒント。
今、落ち込んでいるキミも、自分のいいところに気づくことができたら、今よりもっと自分を好きになれる。
正しい答えを見つけなくたって、大勢に認められなくたって、その子・その人・それぞれがしあわせだと思える生きかたを見つけることができたら、きっと大丈夫。
この本には、そんな風に考えられるようになるヒントがつまっています。
読み終えたあとに、みんなとちがっても大丈夫!と、ちょっと心が強くなる、そんな1冊です。

目次抜粋

  • 人とちがってもいい
  • すべてのことをがんばる必要はない
  • お金もちにならなくてもいい立派じゃなくてもいい
  • 無駄も大事<
  • まぁ、いっか死ぬほどのことはない
  • 休むのも技術
  • 自分の気持ちも大事にする
  • 正直であること
  • 突き抜ければ、それは才能
  • 考えのちがう人がいることが健全

著者プロフィール

笹田夕美子(ささだゆみこ)

臨床心理士・公認心理師。

1995年早稲田大学人間科学研究科修了。

浜松市発達医療総合福祉センターで臨床心理士として勤務。専門は応用行動分析。

2006年より臨床心理士、行動分析学者の奥田健次氏に師事し、2018年4月からは長野県北佐久郡御代田町にある行動コーチングアカデミー・児童発達支援事業所ハンナに勤務。<

プライベートでは、年に数回「ぶっとびアート」という子どもと子どもを取り巻く大人のための場づくりのワークショップを静岡県浜松市で実施している。

著書に『発達障害かも!? うちの子って』(共著、シャスタインターナショナル)がある。